鸡心吃多了好吗
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工具|时间:2024-04-14|
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    ... 吗犯法

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           适量食用对提高抗疲劳能力和促进身体健康有益处。

           但是,由于几鸡心含有较多的胆固醇,不宜过量食用,特别是患有高血压、高血脂等疾病的人群。

           建议每次食用几鸡心不超过5颗,配合蔬菜水果一同食用,有助于平衡营养。

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